Af hjertet tak

TAK til de mange, der har lagt krop til en øvetime hos mig de seneste par uger. Det har været rigtig dejligt. Jeg søger fortsat øve-klienter, men holder lige et par ugers ferie. På min hjemmeside finder du “online-booking”, hvor du kan se ledige tider de kommende 3 måneder… Har du et akut behov, så send mig en besked, så finder vi sikkert på noget 🙂
Med ønsket om en rigtig god sommer med masser af SOL & ALT GODT TIL SANSERNE

Kram fra Joan

Næsten fuldstændig taknemmelig!

Jeg har brugt denne valgaften i selskab med Chris MacDonalds, WWF og gode venner…

Lattermusklerne er blevet rørt, der er pæret lidt til den dårlige samvittighed og snakken er gået på MOO, PU, køer på is, lort i ventilatorer og mange andre ting, der skulle virke forebyggende på sygdom.

Hovedbudskabet er dog klart! Det handler om at tage ejerskab for eget liv og skabe trivsel.

Opskrift:

  • At have de rigtige mennesker omkring sig
  • At gøre noget der giver energi
  • At forblive nysgerrig
  • At være motiveret
  • At gøre noget, der giver godt humør

Sæt i gang 🙂

Av mine baller…

Efter endnu fem intense dage på Nordlys og en hel dags massage i min øvegruppe er jeg nu halvvejs i igennem min terapeutuddannelse. Vi har denne gang haft fokus på baller, lænd, ryg og rygsøjle. Det er bare så utrolig spændende og lige netop én af de vigtigste brikker for mig.

Det betyder nemlig, at jeg nu er endnu bedre rustet til at give dig lige præcis den behandling du har brug for. Måske er du én af de mange mennesker, der indimellem går og døjer lidt med ryggen?

Ryg og baller har det med at gemme på uforløste spændinger, stress og gammelt nag. Ballerne er holdeplads for skuffelser, frygt, vrede og skyldfølelser, hvorimod lænden ofte stritter imod, hvis du går med spekulationer om din økonomi eller fokuserer for meget på det negative.

Måske bærer du verden på dine skuldre, føler dig stresset, tager for mange opgaver på dig og lider af perfektionisme?

Massage til de spændte områder, er en gave du kan give dig selv.

Du fortjener det! 🙂